Sztuka jako narzędzie do terapii i zdrowego wyrażania emocji

Sztuka jako narzędzie do terapii i zdrowego wyrażania emocji

Uzależnienie to poważny problem, który dotyka przede wszystkim sfery emocjonalnej. Osoby walczące z nałogiem nie są w stanie panować nad nimi w odpowiedni sposób. Do leczenia różnego rodzaju uzależnień coraz częściej stosuje się zajęcia terapeutyczne w formie zajęć...
Depresja sezonowa – dlaczego atakuje jesienią?

Depresja sezonowa – dlaczego atakuje jesienią?

Jesienna aura najczęściej kojarzona jest z barwnym krajobrazem przepełnionym kolorowymi drzewami. Jednak jest to także okres zmiennej pogody, obniżonej temperatury powietrza oraz krótszych dni. Dla większości osób oznacza to obniżone samopoczucie i niechęć do...
Anhedonia – niezdolność do odczuwania wrażeń

Anhedonia – niezdolność do odczuwania wrażeń

Zobojętnienie, brak poczucia przyjemności, zrezygnowanie, niechęć – od czasu do czasu każdy z nas odczuwa takie emocje. Jest to zupełnie normalne, jednak w sytuacji, kiedy dany stan trwa znacznie dłużej, może to świadczyć o anhedonii. Co ważne, nie jest to...
Okołoporodowe zaburzenia psychiczne – rodzaje i możliwości leczenia

Okołoporodowe zaburzenia psychiczne – rodzaje i możliwości leczenia

Na podstawie statystyk można ocenić, że zaburzenia okołoporodowe są diagnozowane u kobiet wszystkich kultur, wieku, niezależnie od statusu społecznego i koloru skóry. Badania naukowe wykazały, że zaburzenia okołoporodowe mogą pojawić się kilka dni, a nawet miesięcy po...