Okołoporodowe zaburzenia psychiczne – rodzaje i możliwości leczenia

Na podstawie statystyk można ocenić, że zaburzenia okołoporodowe są diagnozowane u kobiet wszystkich kultur, wieku, niezależnie od statusu społecznego i koloru skóry. Badania naukowe wykazały, że zaburzenia okołoporodowe mogą pojawić się kilka dni, a nawet miesięcy po porodzie. Zatem określenie „okołoporodowy” odnosi się do okresu od początku ciąży do pierwszego roku życia.

Czym są okołoporodowe zaburzenia psychiczne?

Chociaż termin „depresja poporodowa” jest często używany do opisania zaburzeń okołoporodowych, jest to swojego rodzaju uproszczenie, ponieważ istnieje całe spektrum zaburzeń, które mogą wystąpić w czasie ciąży i połogu. Należą do nich:

  • Depresja, stany lękowe w ciąży: szacuje się, że od 8,5 do 11% kobiet w ciąży cierpi na umiarkowane lub ciężkie objawy depresji lub lęku;
  • Depresja poporodowa: około 6,5 do 12,9% kobiet cierpi na pewien stopień depresji po porodzie. Objawy są bardzo zróżnicowane i mogą obejmować: uczucie złości, strachu lub winy, brak zainteresowania dzieckiem, zaburzenia apetytu i snu, trudności z koncentracją i podejmowaniem decyzji oraz możliwe agresywne myśli w stosunku do dziecka lub samej siebie;
  • Poporodowe zaburzenie paniczne: jest to forma lęku, która występuje u 11% świeżo upieczonych matek. Objawy obejmują: nerwowość, nawracające ataki paniki (hiperwentylacja, ból w klatce piersiowej, kołatanie serca), zamartwianie się lub lęk;
  • Poporodowe Zaburzenie Obsesyjno-Kompulsyjne: jest to najsłabiej poznane i niedostatecznie diagnozowane zaburzenie okołoporodowe ze wszystkich. Szacuje się, że 3-5% nowych matek cierpi z powodu następujących objawów: obsesji (uporczywe myśli lub powtarzające się obrazy mentalne związane, lub niezwiązane z dzieckiem), kompulsji (wykonywanie czynności w kółko w celu zmniejszenia strachu i obsesji) oraz uczucia przerażenia z powodu tychże obsesji. 
  • Zespół Stresu Pourazowego: 1-6% kobiet doświadcza tego zaburzenia po porodzie. Typowe objawy to: traumatyczne przeżycie porodu z powtarzaniem przeżytej traumy (poprzez sny, myśli, itp.), unikanie bodźców związanych z tym wydarzeniem (myśli, uczucia, ludzie, miejsca, szczegóły wydarzenia, itp.) oraz utrzymujący się wzrost wrażliwości (drażliwość, trudności ze snem, nadwrażliwość).
  • Psychoza poporodowa: Występuje u około 1 do 4 na każde 1 000 porodów. Początek jest zwykle szybki, a objawy obejmują: Urojenia (dziwaczne myśli), halucynacje, drażliwość, nadpobudliwość, bezsenność, wahania nastroju i słabe podejmowanie decyzji. Istnieje 10% wskaźnik dzieciobójstwa/ samobójstwa związany z psychozą poporodową, dlatego konieczne jest natychmiastowe leczenie tego zaburzenia.

depresje po porodzie

Czas działać

Wiele świeżo upieczonych matek boryka się z lżejszymi lub cięższymi zaburzeniami psychicznymi związanymi z porodem. Bardzo duża ilość kobiet wstydzi się swojego problemu, ukrywając go przed najbliższymi, nie chcąc okazać swojego rodzaju słabości. Duże znaczenie w wykryciu problemów związanych z zaburzeniami okołoporodowymi ma więc otoczenie i czujność najbliższej rodziny, ponieważ bez odpowiedniej interwencji, taki stan może się przedłużać i mieć negatywne konsekwencje zarówno dla matki, jak i dziecka. Objawy nastroju i niepokoju matki mają również bezpośredni wpływ na jej partnera. Ojciec dziecka lub partner może czuć się przytłoczony, zdezorientowany, zły, a także martwić się, że już nigdy nie będzie tak samo jak kiedyś, co może stanowić duże obciążenie dla związku pary.

Wczesne wykrycie okołoporodowych zaburzeń psychicznych  i mądra interwencja mogą chronić zdrowie matki, dziecka i całej rodziny. Jest wiele dowodów naukowych dotyczących skuteczności różnych metod leczenia zaburzeń. W tego typu terapii ważne jest wsparcie bliskich, które ma nieść komunikat: „Nie jesteś sama. To nie Twoja wina. Z odpowiednią pomocą, będzie dobrze.” 

OSTATNIE WPISY

Fakty i mity na temat zażywania narkotyków

Rozwój technologii umożliwił ogólny i łatwy dostęp do informacji. W Internecie można znaleźć wiele ciekawych i cennych danych na temat szkodliwości narkotyków. Niestety dostępne są również fałszywe wpisy, które przedstawiają pozytywne działania substancji...

Pierwsze kroki do trzeźwości: Jak zacząć proces odwyku?

Alkoholizm to poważna choroba, która często prowadzi do śmierci uzależnionego. Odbija się ona na życiu rodzinnym oraz zawodowym i powoduje wiele różnych problemów. Walka z nałogiem nie jest łatwa i wymaga dużego samozaparcia oraz pomocy z zewnątrz. Pierwszym krokiem...

Jak wygląda odwyk alkoholowy w Ośrodku „Przebudzenie”

Odwyk alkoholowy jest złożonym procesem, który wymaga pełnej współpracy pomiędzy osobą uzależnioną a psychoterapeutami. Kluczowe jest zatem opracowanie stosownego programu leczenia, który przyniesie pożądane rezultaty. Ośrodek „Przebudzenie” oferuje swym podopiecznym...

Wieczorna lampka wina – czy jest to oznaka alkoholizmu?

Alkoholizm jest chroniczną, postępującą chorobą, która rozwija się zarówno na płaszczyźnie psychicznej, jak i fizycznej. U jej podstaw leży nadmierne, niekontrolowane spożycie alkoholu. Uważa się, że alkoholizm w dużej mierze stanowi konsekwencję problemów, z jakimi...

Fakty i mity na temat odwyku alkoholowego

Wokół osób uzależnionych oraz samej terapii krąży wiele mitów, które są bezmyślnie powielane. Część z nich może skutecznie zniechęcić do podjęcia walki o zdrowie i życie w trzeźwości. Warto zatem dokładnie zaznajomić się z tematem odwyku alkoholowego oraz obalić...

Podejrzenie nerwicy lękowej – kiedy zgłosić się do specjalisty?

Zdrowie psychiczne już dawno przestało być tematem tabu. Zaburzenia diagnozowane są coraz częściej i dotykają osób w różnym wieku, niezależnie od statusu, płci czy wykształcenia. Nerwica lękowa oddziałuje na naszą codzienność, skutecznie ją utrudniając. Nieustający...

Czym jest podwójna diagnoza?

Uzależnienie może dotknąć każdego bez względu na wiek, płeć, stan zdrowia, wykształcenie i status społeczny. Nierzadko zdarza się tak, że osoby uzależnione zmagają się z problemem tzw. podwójnej diagnozy. Na czym ona polega, w jaki sposób jest diagnozowana oraz,...