19 listopada obchodzimy Międzynarodowy Dzień Mężczyzn – okazję, by otwarcie porozmawiać o problemach, które zbyt często pozostają w cieniu. Jednym z nich są uzależnienia, z którymi mężczyźni zmagają się w milczeniu, przekonani, że prośba o pomoc to oznaka słabości....
Październik to miesiąc świadomości depresji – czas, by otwarcie porozmawiać o problemie, który dotyka miliony ludzi na całym świecie. Jednym z najbardziej nieoczywistych, a zarazem niebezpiecznych skutków nieleczonej depresji jest rozwój uzależnienia od alkoholu....
Wakacje to upragniony czas wypoczynku i relaksu. Jednak dla osób, które pozostają w abstynencji to jeden z trudniejszych okresów, w których może dojść do złamania zasad. To szczególnie problematyczne momenty, gdyż pokusa sięgnięcia po alkohol jest znacznie większa,...
Uzależnienia stanowią trudny temat i często kojarzone są z osobami bezdomnymi lub z tzw. marginesu społecznego. Jednak prawda jest zupełnie inna. Nałóg nie ma określonych ram społecznych i może dotyczyć każdego. Ważne jest, aby na tematykę uzależnień spojrzeć znacznie...
Trzeźwiejący alkoholik podjął już kroki, by zerwać z nałogiem. Jednak nie jest to łatwy proces i konieczna jest ciągła praca nad swoją trzeźwością. Najważniejsze jest zwalczenie starych nawyków i nauczenie się radzenia sobie ze stresem. Trzymaj się z dala od...
