Jak zachować trzeźwość podczas wakacji i innych trudnych okresów?

Jak zachować trzeźwość podczas wakacji i innych trudnych okresów?

Wakacje to upragniony czas wypoczynku i relaksu. Jednak dla osób, które pozostają w abstynencji to jeden z trudniejszych okresów, w których może dojść do złamania zasad. To szczególnie problematyczne momenty, gdyż pokusa sięgnięcia po alkohol jest znacznie większa,...
Zapobieganie nawrotom alkoholizmu

Zapobieganie nawrotom alkoholizmu

Alkoholizm, tak jak każda inna choroba, ma swoje specyficzne cykle. Oprócz fazy zdrowienia jest również faza nawrotu choroby. I choć nie zawsze wiąże się on z powrotem do picia, to jednak dobrze jest wiedzieć jakie są symptomy nawrotu i jak sobie radzić w chwili,...