+48 695 415 873     +48 733 123 300 osrodekprzebudzenie@gmail.com
leczenie alkoholizmu

“BAJKA O ORLE”

Dzisiaj zacznę od przytoczenia bardzo mądrej i pouczającej bajki: „Pewien człowiek znalazł jajko orła. Zabrał je i włożył do gniazda kurzego w zagrodzie. Orzełek wylągł się i wyrastał ze stadem kurcząt. Przez całe życie zachowywał się jak kury, myśląc, że jest podwórkowym kogutem. Drapał...

Read More
alkoholizm

Idź na miting

Dzisiaj znowu cofnę się do początków mojej trzeźwości, do czasów, kiedy chłonąłem każdą informację i każdą sugestię, przekazywaną mi przez ludzi z kilkuletnim wówczas stażem abstynenckim, dotyczącą tego w jaki sposób postępować, aby moja dopiero co uzyskana trzeźwość miała trwały i szczęśliwy dla mnie wymiar.  Na każdą...

Read More
uzależnienie od alkoholu

Pokora

Czym jest pokora? Czy służy zdrowieniu z alkoholizmu? Na ile, w swoim codziennym życiu, mam być pokornym? No i czy w ogóle warto być pokornym? To były dla mnie -i nadal są- ogromnie ważne pytania. Po pierwsze kształtują mój stosunek do siebie samego, do moich wartości,...

Read More

Planowanie dnia albo chaos

Pewien mój przyjaciel, powiedział mi dawno temu: „Grzesiek, jeśli chcesz trzeźwieć, to musisz nauczyć się odpowiednio planować swój dzień.” Nie za bardzo rozumiałem o co mu chodzi. Planować dzień? A co to w ogóle znaczy? „To znaczy, że, abyś żył radośnie, twórczo, odważnie i w zgodzie ze...

Read More

Od jutra…

W czasie kiedy jeszcze byłem czynnym,czyli pijącym alkoholikiem, pojęcie: „jutro” kompletnie się w moim życiu zdewaluowało. Ileż to spraw odkładałem na tak zwane „jutro”… Od jutra zacznę szukać pracy, od jutra pozałatwiam zaległe prawy, od jutra: to, od jutra: tamto, od jutra właściwie każde krętactwo, no i...

Read More
alkoholizm

Zapobieganie nawrotom

Alkoholizm, tak jak każda inna choroba, ma swoje specyficzne cykle. Oprócz fazy zdrowienia jest również faza nawrotu choroby. I choć nie zawsze wiąże się on z powrotem do picia, to jednak dobrze jest wiedzieć jakie są symptomy nawrotu i jak sobie radzić w chwili, kiedy się...

Read More
uzależnienie od alkoholu

Wiara

Właściwie już w pierwszych tygodniach mojej abstynencji i początkach trzeźwienia, po rozmowach z ludźmi którzy mnie otaczali, kiedy byłem w Ośrodku Leczenia Uzależnień, nabrałem wewnętrznego przekonania, że wiara będzie mi potrzebna na mojej nowej, trzeźwej drodze. Wiara w przyszłość, wiara w sens tego co robię, wiara w...

Read More

Silna wola

Dylemat, czy silna wola istnieje i czy to właśnie ona jest podstawowym warunkiem zaprzestania picia towarzyszył mi zanim rozpocząłem swoje trzeźwienie. Przerwy jakie robiłem w swoim piciu były dla mnie poligonem faktu czy posiadam czy tez nie posiadam wspomnianą silna wolę. I raczej skłaniałem się ku temu,...

Read More

Nadzieja

Czy możliwe byłoby zdrowienie z alkoholizmu gdyby nie było we mnie nadziei? Czym właściwie jest nadzieja? Czym była kiedyś i czym jest dzisiaj? To trudny temat, ale chciałbym odpowiedzieć na te pytania. Kiedy przestałem pić, nie było jeszcze we mnie tej nadziei, która pomaga alkoholikowi stawiać...

Read More
alkoholizm

Fałszywa duma

Uwielbiałem okazywać swoją moc, ale nie moc fizyczna mam na myśli. Raczej moc swojej osobowości, swojego słowa. A jaką moc może okazywać pijący alkoholik? Zdecydowanie tą, która pokazuje wszystkim dookoła i sobie samemu, że to jednak JA panuje nad alkoholem i MOGĘ nie pić kiedy tylko ZECHCĘ....

Read More
uzależnienie od alkoholu

Dlaczego ja?

Kilka tygodni po odstawieniu alkoholu zacząłem zadawać sobie to pytanie. Co prawda już nie piłem, ale w środku, w duszy i w psychice wciąż byłem pijany. Dlaczego ja? Przecież tylu nas było w szkole, na podwórku, w pracy… Dlaczego to właśnie ja jestem uzależniony od alkoholu?...

Read More

Alkohol a zdrowie

WPŁYW ALKOHOLU NA ORGANIZM CZŁOWIEKA „Alkohol szkodzi zdrowiu” – ten slogan, choć brzmi jak typowy frazes, całkowicie odpowiada prawdzie. Podczas analizy wpływu alkoholu na organizm człowieka zwyczajowo koncentrujemy się na osobach uzależnionych, pomijając oczywiste fakty dot. okazjonalnego spożywania alkoholu. Na obydwa tematy znajdziemy odpowiedź...

Read More
uzależnienie od alkoholu

Współuzależnienie rodzin alkoholików

„RODZINNY” ALKOHOLIZM Współuzależnienie to poważny problem, który polega na przystosowaniu się rodzin alkoholików do ich nałogu oraz usprawiedliwianiu choroby alkoholowej. Konsekwencją są poważne zmiany życiowe uwarunkowane przez uzależnienie bliskiej osoby, czyli nerwice, a także inne negatywne skutki spowodowane przewlekłym stresem.   DEFINICJA NAUKOWA „Współuzależnienie”...

Read More

Konsekwencje nadużywania alkoholu

ZESPÓŁ ABSTYNENCYJNY – SKUTEK CIĄGÓW ALKOHOLOWYCH W niniejszym artykule przedstawimy konsekwencje nadużywania alkoholu oraz katalog objawów, które są skutkiem, tzw. ciągu alkoholowego, czyli długotrwałego spożywania alkoholu powodującego negatywne zmiany w metabolizmie organizmu człowieka.   CO TO JEST ZESPÓŁ ABSTYNENCYJNY? Zespół abstynencyjny to naturalna reakcja...

Read More
alkoholizm

Jak wybrać prywatny ośrodek leczenia alkoholizmu?

DLACZEGO WARTO POSTAWIĆ NA PROFESJONALNĄ TERAPIĘ? Publiczna służba zdrowia z różnych powodów nie zapewnia długoterminowej i skutecznej terapii leczenie choroby alkoholowej. Co więcej wielu pacjentów nie podejmuje leczenia z powodu braku gwarancji całkowitej anonimowości lub obawy przed stygmatyzacją, ponieważ alkoholizm to niestety nadal wstydliwy...

Read More